Christine Staheyeff

Christine est une ancienne danseuse de ballet de l'Opéra de Zurich. Après 6 ans dans l'industrie du fitness (ACSM, Achper & AEA), elle a décidé de se consacrer à l'enseignement du Pilates et du ballet adulte (Art of Motion & Bodymotion). Christine est passionnée par la capacité du Pilates à transformer et à soigner le corps. Elle inclut des éléments de sensibilisation au fascia et de visualisation dynamique tout en enseignant à la pratique des principes de Pilates dans les tâches quotidiennes et autres formes d'exercice. Elle peut enseigner en français, anglais et allemand. Les privés et les semi-privés sont sur le reformer, le tour, correcteur de chair ou de colone vertébrale. Les sessions de groupe sont sur le tapis, avec ou sans accessoires tels que rouleaux, cercle magique, disques de glisse, etc.